Dans le monde d'aujourd'hui, la confiance en soi est une capacité clef pour avancer sur le chemin de la vie. La confiance en soi stimule l'action & le fait de tenter faire de nouvelles choses ! Elle permet parfois de faire un pas de plus pour oser ! Elle permet aussi de pouvoir s'affirmer & d'oser dire non. Cependant parfois celle-ci peut être vacillante quand en fonction des événements et des expériences. C'est pourquoi, il est de s'entraîner régulièrement à renforcer notre muscle confiance en soi. Pour cela, je vais vous proposer ici de belles pratiques pour soutenir cette confiance en soi grâce à vos super pouvoirs intérieurs ! Au plaisir de vous accompagner et de partager avec vous ! Aurélie