Prendre conscience de ses forces et talents, de ses ressources.

Un atelier qui offre aux enfants un moment où l'on peut parler de ce que l'on ressent sans crainte de jugement, où l'on apprend à mieux se connaître, à bien vivre ensemble, où l'on transmet des outils pour prendre soin de soi, pour gagner en confiance, s'affirmer, pour s'apaiser quand on en a besoin, de manière ludique. A chaque atelier, l'enfant retrouve des rituels qui permettent d'intégrer des pratiques. Mais chaque atelier est différent par le thème exploré.

Sur le long terme, ces ateliers permettent de renforcer la confiance en soi de chaque enfant et leur donner des outils pour se sentir bien dans leur cœur, leur corps et leur tête. Un travail sur plusieurs ateliers est plus bénéfique pour l'enfant afin de pratiquer les outils et de les intégrer. Mais même ponctuellement, c'est un moment fort. A très vite !