🌙 Offrez à votre enfant un atelier bien-être Mon Moment Magique : "Bien dormir, c'est magique !" 🌙
Une parenthèse enchantée pour apprendre à mieux dormir, chasser les cauchemars et se reconnecter à la sérénité.
✨ Au programme :
À travers des activités variées et bienveillantes, cet atelier invite votre enfant à :
🌟 Découvrir l'importance du sommeil et partagez des astuces pour bien dormir.
📖 S'apaiser avec la lecture rassurante de l'histoire Va-t'en cauchemar de Sophie de Mullenheim.
🧘♀️ Pratiquer des mouvements de yoga pour préparer son corps à un sommeil réparateur.
🌈 Se détendre avec une relaxation guidée et des moments d'ancrage magique.
🤝 Participez à des jeux coopératifs et cultivez la gratitude dans une ambiance bienveillante.
💤 L'objectif ?
Offrir à chaque enfant des clés pour un sommeil paisible et une belle énergie au quotidien, tout en vivant un moment unique de bien-être et de magie. 💖
✨ Un atelier magique pour des rêves enchantés ! ✨
𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 :
𝗧𝗮𝗿𝗶𝗳 : 𝟮𝟱𝟬𝟬 𝗫𝗣𝗙
𝗧𝗮𝗿𝗶𝗳 𝗳𝗿𝗮𝘁𝗿𝗶𝗲 (𝗮̀ 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝘂𝘅 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀) : 𝟮𝟬𝟬𝟬 𝗫𝗣𝗙/ 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁
𝗟𝗶𝗲𝘂 : 𝗝𝗮𝗿𝗱𝗶𝗻 𝗕𝗹𝗼𝗼𝗺 - 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗧𝗮𝘂𝗵𝗲𝗿𝗲 - 𝗧𝗮𝗿𝗮𝘃𝗮𝗼
𝗣𝗮𝗶𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 : 𝗲𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗲̀𝗰𝗲𝘀 𝗹𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗲̂𝗺𝗲.
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Samedi
01 février
01 février
09:00 - 10:30
Taravao